VÅRSCHEMA 2021

Mån

Tis

Ons

kl. 11.15

Mariefred

Zumba Gold
Obs! förbokning

kl. 16.55

Strängnäs

Zumba Kids 6-11år

Tors

kl. 16.10

Nykvarn

Zumba Kids Jr. 5-7år

kl. 17

Nykvarn

Zumba Kids 8-11år

Fre

kl. 11.15

Mariefred

Zumba Fitness+Core
Obs! förbokning

Sön

kl. 15

Mariefred

Zumba Knatte 3-5år

kl. 15.50

Mariefred

Zumba Kids Jr. 5-7år

kl. 16.40

Mariefred

Zumba Kids 8-11år

DANSGLÄDJE!


“Stort tack för den glädje du sprider till barnen. Tindra älskar Zumban!”
- Elin, mamma till Tindra 8år

“Tack för den glädje och energi du ger oss!” - Vivi och Jenny

“Det märks verkligen att Ines tycker detta är så kul!”
- Elin, mamma till Ines 5år

“Zumba är en sån härlig motionsform!”
- Ritva

Dansa med oss - vi erbjuder Zumba® från 3års ålder!

För alla oavsett ålder!

Zumba Gold® är ett skonsamt, mjukt och härligt danspass som bjuder på salsa, merengue, cumbia, tango, flamenco och bellydance. Koreografin fokuserar på rörlighet, koordination och balans. Här får du ta ut rörelserna ordentligt i ett tempo anpassat för dig. Zumba Gold® är specifikt skapat för att kunna erbjuda ALLA ett härligt danspass!

3-5år, 5-7 år och 8-11 år

Roliga rörelser till cool musik! Ett förkoreograferat pass anpassat för barn. Dans mixas med rörelselekar och kulturella inslag. Har varit en succé hos barnen då de verkligen älskar konceptet! Kurser finns i Mariefred, Strängnäs och Nykvarn.

 

Härligt och fartfyllt danspass!

Varje Zumba® pass är designat för att samla människor att träna och ha roligt tillsammans. Genom att mixa lågintensiv med högintensiv koreografi får du ett effektitvt kaloriförbrännande dansparty. När de latinska och internationella rytmerna tar över träningen förstår du varför Zumba® Fitness ofta kallas träning i förklädnad. Effektiv träning? Ja! Superkul? Verkligen!

AQUAZUMBA®

Ett fartfyllt poolparty!

AquaZumba® erbjuder ett fartfyllt och effektivt träningspass i vatten på 45min. Härliga rytmer får dig att dansa loss samtidigt som kroppen får ett rejält träningspass.
Kontaka oss för att boka!

SCHEMA Zumba®Fitness och Zumba Gold®

Vårterminen startar v3 (uppehåll skollov)  ☞ Kom ihåg att boka din plats - max 8 platser/pass

Zumba Fitness

Mariefred, Mariefredsskolans gymnastiksal Ivarhallen

Ann-Sofie lic. ZumbaFitness

Sön kl.17.00-18.00

INSTÄLLD TILLSVIDARE PGA COVID-19

Zumba Fitness + Core

MARIEFRED, Långgatan 21, Iogt-Nto-lokalen

Ann-Sofie lic. ZumbaFitness

Fre kl.11.15-12.10, start v.3 - kräver förbokning

KRÄVER FÖRBOKNING, MAX 8 PERSONER

Zumba Gold

MARIEFRED, IOGT-NTO, Långgatan 21

Ann-Sofie lic. Zumba Gold /Juan Pablo lic Zumba Gold

Ons kl.11.15-12.10, start v.4 - kräver förbokning

KRÄVER FÖRBOKNING, MAX 8 PERSONER

PRISER Zumba®Fitness och Zumba Gold®

VUXEN dagpass
Drop-in 100kr


Begränsat antal platser kräver föranmälan och betalning 24 timmar innan. Max 8 personer.

SENIOR/STUDENT/FaR dagpass
Drop-in 90kr

Begränsat antal platser kräver föranmälan och betalning 24 timmar innan. Max 8 personer.

FAMILJERABATT
Familjemedlemmar på samma adress erhåller rabatt på terminskort/klippkort/kurser. Rabatten dras på den lägre avgiften.

Person 2: 5%
Person 3: 10%

Person 4: 15%

Friskvårdsbidrag gäller!

 
ANMÄLAN TERMIN/KLIPPKORT
arrow&v
breakdancing in pink pants

KONTAKTA OSS

 
 
BOKA PASS!
arrow&v

Zumba® and the Zumba logos are trademarks of Zumba Fitness, LLC. Used under license.       ©2020